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你所不知道的 討好型人格。►《討好陷阱》Emma Reed Turrell |說書|書評|千芸說書

2024-8-15 19:30| 发布者: admin8| 查看: 64| 评论: 0|文章/视频分享来自: 千芸說書book review




你所不知道的 討好型人格。►《討好陷阱》Emma Reed Turrell |說書|書評|千芸說書

你所不知道的 討好型人格。 ►《討好陷阱》Emma Reed Turrell |說書|書評|千芸說書
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我的討好型人格,
常常令我以為,
每種選擇都是身不由己的。
讀了這本書才意識到,
其實是有選擇的!

原來每次當我硬著頭皮去迎合他人,
其實只是源於
想掌控他人的反應罷了。
因為怕別人生氣,失望,
或出現任何自己預料之外的反應,
而寧可忽略自己的感受,
去配合他人,以掌控局面,
及控制他人會出現的情緒反應。

但是,我們是否真的能夠通過這種方式,
來獲得別人發自內心的尊重,接納與愛?
通過討好,
是否能與被討好者的關係變得更緊密,真誠?
答案是,並沒有。
從我多次失敗的經驗中,
往往是取悅了這個人,
又得罪了那個人。
而自己也感到萬分憋屈,
直到某個臨界點受不了爆發出來。
就如作者所言,
「 即討好不了別人,又無法取悅自己。」 

這本書,提供了另一種眼光與選擇,
來重新看待『討好型人格』!

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每週我都會更新這個頻道,推薦我讀過的好書給你。
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#千芸說書

照片來源:https://emmareedturrell.com/about.html

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