一本小書, 智慧無窮。 ►《別照單全收你的念頭》Joseph Nguyen｜說書｜書評｜千芸說書 #書評 #說書 #書單 #千芸說書 “ 我思故我苦。 思考是痛苦之源。 我們並不活在現實裡， 而是活在對現實的感知裡。” 這是這本書 令我最印象深刻的一段文字， 也是此書的精華。 這本書很薄，字不多， 卻蘊含巨大的智慧。 所有習慣內耗者， 或時常陷入負面思想裡的人， 都該嘗試進入這種 “無思” 狀態。 這個方法， 給我的生活帶來了巨大影響。 雖然至今我還做得不夠好， 但至少負面情緒停留的時間大大的縮短了。 比起以往總沉浸在“我與我的故事裡”， 憤怒，悲傷，又無助， 這次，總算能夠清楚看見 這些情緒的出現與離去。 ❤️ 喜歡的話，訂閱一下喔！謝謝！ 🕮【千芸說書】會員目前已開通！ 創作不易，如果你願意長期支持我，不妨加入會員！謝謝😊 👩 關於我 ： 我是千芸，來自馬來西亞。 每週會更新這個頻道，推薦我讀過的好書給你。 說書種類不拘，大致上這三大類別：自我學習，心靈成長，文學小說。 📷 Instagram ：qyqianyun 💻 Facebook ：千芸說書book review 📧 商業洽談 請電郵至: ellie1710@yahoo.com.sg #千芸說書 音樂來源：Music attribution 🎈Song : Daystar - Daisy Fleabane / • ✨샛별 - 🍳계란꽃🌼✨(Royalty Free Music) 千芸說書book review 更多视频／文章……
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