拖延不是懶惰，用心理學揭開拖延背後的原因｜《拖延心理學》｜文森說書 全館不限商品折抵券: https://bit.ly/3fnV1UA 五分鐘精華版: https://bit.ly/37QkV16 我本來以為拖延只是想逃避無聊耗時的事情，但這本書卻告訴我更深層的答案。 決定要做拖延類的主題時，我大概翻了四本書，直到這一本，我就知道，就是它了。 作者從剖析拖延者的內心，直至這種心理障礙是如何被引發出來的，寫得非常細膩，而且這本書有個我特別喜歡的地方，就是它的舉例非常多元，可能是兩位作者是開業心理醫生的緣故，書上寫的例子非常貼近生活，也能更迅速了解作者想表達的意思 如果你跟我一樣，深受拖延所苦 如果你不知道自己為什麼如此愛拖延 如果，你不想跟我一樣事情都累積到週末才做(然後朋友越來越少) 這本《拖延心理學》，非常推薦給你 我偷偷打開了付費會員摟: https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw/join 你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我 https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617 我的Instagram: https://www.instagram.com/vincent_reading/ 臉書粉絲團: https://www.facebook.com/LoveVincentReading 我的Email: readrwork@gmail.com 若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉 訂閱頻道: https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw?sub_confirmation=1 若你有任何建議或是想聽到我說哪本書，歡迎可以寫信給我，或在Instagram上傳訊息給我也可以。 文森說書 分享： |
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