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被說駝背?醫師教你自我測試!一動作輕鬆挺直不駝背︱林頌凱 復健科醫師【早安健康】

2024-10-4 19:30| 发布者: admin8| 查看: 19| 评论: 0|文章/视频分享来自: 早安健康




被說駝背?醫師教你自我測試!一動作輕鬆挺直不駝背︱林頌凱 復健科醫師【早安健康】

0:00 精采預告
0:20 長期當駝背一族!椎間盤突出風險高
3:35 你有駝背嗎?一分鐘自我檢測

4:25 預防駝背!一招幫你「打開心胸」

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