制造快乐有两种方式：第一，头脑告诉自己一定要快乐；第二，通过行动让头脑感到快乐。 我们每个人都希望每天都能感受到快乐，但生活的现实往往充满了挑战和阻碍。正如俗话所说，“家家都有本难念的经”。无论是谁，在生活中总会遇到一些让人心烦的事或阻扰我们快乐的“人”。然而，快乐其实是一种选择，一种智慧。有时，聪明的人反而更难获得快乐，因为他们往往会陷入过度思虑与计较中。 真正有智慧的人明白，快乐并非来自外界的条件，而是源自内心的决策。他们懂得宽容别人，看开人生中的纷纷扰扰，不执着于得失。他们不追求过多的物质或虚荣，也不计较别人无意中的伤害。他们会给别人假设性的借口，认为别人的为难行为或许有不得已的苦衷。相反，聪明的人往往容易陷入计较，把一些小事记在心里，久而久之，负面情绪也会累积起来，侵蚀内心的平静。 然而，对于那些难以改变思维的人，还有另一条通往快乐的道路：通过行动让自己感到快乐。微笑，是最简单的开始；与人说话时保持心平气和，尽量只说正面的话，每天反复告诉自己“我一定要快乐”。哪怕只是日常的一句“不累！不累！”（一定能），这些正能量的语言与行为，最终会慢慢影响我们的情绪和心态。 快乐并不难，它就在我们的选择和行动中。当我们学会如何告诉自己要快乐，并以积极的行动带动情绪时，生活中的种种挑战也不再那么难以承受。 #丹斯里黄荣盛 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频／文章……
分享： |
本站部份资源来自网络分享并注明出处，若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财
GMT+8, 2024-11-22 22:40 , Processed in 0.020220 second(s), 21 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2023 Discuz! Team.
