找回密码
 立即注册
打工族生活理财 主页 大千世界 查看内容

《起床后的黄金1小时》早起真的有用吗?

2024-10-19 06:19| 发布者: admin8| 查看: 17| 评论: 0|文章/视频分享来自: 每日一书




《起床后的黄金1小时》早起真的有用吗?

往期节目合集:https://romanbro.com/products/往期节目合集-持续更新
请我喝杯咖啡:https://buy.stripe.com/bIYeYF2jGdZx0GQcMN


坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧;

还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!

本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工

作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
文章/视频分享来自:
每日一书



  更多视频/文章……  


分享:

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
更多电影说书

最新评论

本站部份资源来自网络分享并注明出处,若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财

GMT+8, 2024-10-31 01:32 , Processed in 0.021579 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

返回顶部