《起床后的黄金1小时》早起真的有用吗? 请我喝杯咖啡:https://buy.stripe.com/bIYeYF2jGdZx0GQcMN 坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧; 还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! 本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工 作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。 每日一书 更多视频/文章……
分享: |
本站部份资源来自网络分享并注明出处,若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财
GMT+8, 2024-11-22 17:41 , Processed in 0.018024 second(s), 21 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2023 Discuz! Team.