如何养护关节延缓关节老化 你也许不知道，衰老并不是导致关节老化的唯一因素，或者我可以这样讲，有许多老年人他们在80岁还可以到处自由行走，可以生活自理，他们没有明显的僵硬疼痛以及活动不便，除了肌肉的力量差一点。所以，还有许多其他的因素你没有注意到。那今天我们就来分析一下，哪些具体的因素会导致关节提前老化。 时间轴： 00:00 介绍 01:05 什么是关节 03:20 影响关节老化的因素 09:05 关节老化的症状 11:05 如何应对关节老化 鹏哥谈健康 更多视频／文章……
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