中醫觀點下的養護心靈，專注力到底要如何提升？- 鄧惠文 專訪 郭大維 扶原雲林總院 總院長 -【心事有人知】20241031 好禮包括閱讀器、Switch light等多項培養專注力好禮 ❤ 詳細活動請至 正官庄Facebook粉絲專頁 ➤ https://www.facebook.com/kgctaiwan ☀ 節目專屬優惠 請上專屬頁面 ➤ https://kgcshop.cc/ETCHI 節目做久了，常常也會思考一集42分鐘的節目，對於現代被多屏幕、短影音調頻速度的人們來說，是不是有需要調整的空間。 但身為一個專業醫師，好好地把事情的原委講給你聽，讓知識和事實被更完整地吸收，好像才是我的選擇。 不過，在這一集與中醫師的節目對談裡，我卻有一個體悟。 「時間」的長短不是重點，重點在於﹝專注力﹞的發揮，定頻和長效的專注力，才是可以從內心提升更全面的吸收。 而，「時間」的長短並不應該成為壓力，重點也在於﹝專注力﹞如何補充與提取，成為陪伴著面對日常不穩定訊息的﹝安定﹞力量。 鄧惠文-心事有人知 更多视频／文章……
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