【心事有人知-週末精選】擺脫焦慮，拒絕各種情緒消耗！ │鄧惠文 ft. 蘇絢慧諮商心理師 生活中的各種情緒消耗，讓現在人越來越焦慮， 焦慮到底從哪裡來？又該如何擺脫不必要的情緒消耗？ 自我覺察到心理狀態的滿溢程度？ 聽聽蘇絢慧心理師與阿惠的精彩精選內容。 #寶島聯播網 #心事有人知 #鄧惠文 #諮商 #情緒消耗 #焦慮 週末精選每週六中午12點準時更新， 記得訂閱並打開小鈴鐺喔！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 鄧惠文-心事有人知 更多视频／文章……
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