我们只跟自己做比较，千万不可跟别人比较，制造内耗。

2024-12-21 09:55| 发布者: admin8| 查看: 5| 评论: 0|文章／视频分享来自: Tan Sri Fng Ah Seng

我们只跟自己做比较，千万不可跟别人比较，制造内耗。

我们只跟自己做比较，千万不可跟别人比较，制造内耗。

在日常生活中，我们经常听到这样的话：有人对别人的成功心生妒忌，有人因为闲言碎语而烦恼，也有人因为与他人比较而变得郁郁寡欢。这些现象看似普遍，实则是许多人内耗的根源。人性的弱点——妒忌、幸灾乐祸、落井下石等行为，在社会中并不少见。正因为如此，我们更需要明白：不跟别人比较，只跟自己比较，才能活出真正的自己。

我们无法改变他人的看法和行为。不论你多努力、多优秀，总会有人批评你、嫉妒你甚至试图拉你后腿。这并非针对你个人，而是许多人性的本能反应。因此，与其纠结于别人的言论和行为，不如专注于提升自己。不要因别人而内耗你的精力，更不要让别人的情绪影响你的判断。

其次，只与自己比较，是一种健康且有效的进步方式。问问自己：今天的我是否比昨天的我更好？如果答案是肯定的，那就值得庆祝。无论是工作、生活还是个人成长，我们的目标应是不断突破自我，而不是被他人的成功或失败所牵绊。别人走自己的路，我们活出自己的精彩，这是人生的最佳状态。

再次，我们必须坚持原则，踏踏实实做人。只要我们所做的事情是正确的、合法的、不伤害他人，那就无愧于心，也不必在意他人的非议和眼光。人生是为自己而活，不是为了满足他人的期待，更不是为了与他们竞争。一个人最大的成就，不是超越别人，而是找到属于自己的方向，过上真正幸福的生活。

最后，不要试图改变那些不愿意改变的人。即使你把成功的秘诀告诉他们，如果他们不信任或不愿意行动，所有努力都会白费。花费时间和精力在这样的人身上，只会让自己身心俱疲。与其被这种无意义的比较和改变拖累，不如将这些时间用来投资自己。

总之，学会专注于自己，与自己对话，关注自身的成长，而不是纠结于别人的评价或行为。这不仅能够让你减少内耗，还能让你在人生的道路上走得更加从容、自信和幸福。记住：我们真正需要超越的，只是昨天的自己。

#丹斯里黄荣盛
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Tan Sri Fng Ah Seng

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