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【心事有人知-週末精選】走出內在黑洞,跟自己和解! │鄧惠文 ft. 薩提爾溝通名師李崇義 / 長耳兔心靈維度經理 朱芳儀

2025-3-15 12:00| 发布者: admin8| 查看: 20| 评论: 0|文章/视频分享来自: 鄧惠文-心事有人知




【心事有人知-週末精選】走出內在黑洞,跟自己和解! │鄧惠文 ft. 薩提爾溝通名師李崇義 / 長耳兔心靈維度經理 朱芳儀

來自童年、成長經驗或人際關係中的傷痛,
如何影響我們的情緒和行為模式?


薩提爾溝通模式,學習如何回應受傷、克服困頓,實現自我和解,
最重要的核心就是:了解自己、對自己負責。

▷一起聽聽鄧惠文醫師和李崇義老師朱芳儀經理怎麼說!

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#心理学 #薩提爾 #自我覺察 #溝通 #內在小孩 #情緒調節
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