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不鹹卻吃到洗腎!5種食物慢性殘害腎臟!兩招排鈉搶救腎功能 ∣洪永祥 腎臟科醫師【早安健康 × 健康大頭條】

2025-3-20 20:00| 发布者: admin8| 查看: 144| 评论: 0|文章/视频分享来自: 早安健康




不鹹卻吃到洗腎!5種食物慢性殘害腎臟!兩招排鈉搶救腎功能 ∣洪永祥 腎臟科醫師【早安健康 × 健康大頭條】

0:00 精采預告
1:03 這些食物吃起來不鹹,卻傷腎釀糖尿病
3:04 想喝飲料又怕傷腎?醫推7款護腎飲料

4:20 零食餅乾吃太多,小心成洗腎候選人!
4:57 你以為的健康早餐,竟然是高鈉炸彈!
5:41 吃起司補鈣卻傷腎?醫:別當零嘴吃
6:45 吃太鹹會鹹死人!鈉吃過量5危害跟著來
7:48 下肢水腫是腎壞掉了?醫師3招幫你消水腫
8:32 運動飲料喝錯超傷腎!這時機點喝才有效
9:53 身體排納靠喝水!正確8時機喝水沒壓力
11:45 長期高血鈉!糖尿病、失智通通找上你
12:51 一日洗腎終生洗腎? 破解洗腎迷思

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好水果卻別多吃?名醫4招減法哲學&一日菜單:遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師
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保健食品吃錯反傷腎!腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以|王介立 腎臟科醫師
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14%糖尿病與它有關、慢性腎病多1.3倍!醫:多喝水等4招加緊護腎
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不只爆肝更對腎有6大重傷害!1/5熬夜者腎功能11年衰退30%,腎名醫:台灣是亞洲第一
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