《专注力协定》消除逃避心理，自然而然变专注 《专注力协定》 副标题:史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然变专注 原作名: Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life 本书探讨打造热销上瘾商品的前作《钩瘾效应》，成为硅谷新创公司人手一册的宝典。有感于生活充斥着愈来愈多导致分心的产品与诱因，我们愈来愈倾向于获得即时的满足（就连自己的亲子关系也受到影响），他决定站在普罗大众的立场，研究如何在吵嘈的生活中保有专注力。 往期精彩节目：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/videos 请我喝杯咖啡：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/join 每日一书 分享： |
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