《打造第二大脑》让笔记成为你的思维助推器 福特提出的“第二大脑”概念，是将我们的大脑中易散失、但又宝贵的想法、见解、知识与项目资料，通过数字笔记工具（如 Notion、Evernote、Roam Research 等）加以收集、整理、归类、链接与复用，从而缓解记忆负荷并激发持续创意。其核心方法是 PARA 系统，即 Projects（项目）、Areas（领域）、Resources（资源）、Archive（档案），这套分类方式旨在覆盖生活与工作中的所有信息流，建立统一且可持续的组织结构。 全书从“捕获”和“整理”环节切入，强调及时记录与清晰标注，然后引导读者如何在“表达”和“分享”阶段，将笔记转化为内容、成果或行动规划。书中配以大量截图、案例与实践练习，使方法不再空洞，读者可以按部就班搭建自己的知识库存。 蒂亚戈还强调“最小可行产品”（MVP）思维在知识管理中的重要性：制作笔记不是追求完美，而是追求可用性与迭代。你写的每一条笔记，都应当为你下一步行动提供可能性，而不是长期尘封的档案。 适合希望建立知识体系、提升输出能力、管理复杂信息流的职场人、研究者、内容创作者。对抗信息焦虑、改进学习与项目执行效率、追求持续创作的人，将从中收获可立即上手的系统方法。 每日一书 更多视频／文章……
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