【心事有人知-週末精選】睡不著別靠安眠藥！靠睡眠檢測找真因！！│鄧惠文醫師 ft. 睡眠醫學專科醫師 江秉穎 或慢性疾病等有關，並非單靠服用安眠藥就能根本解決。 長期依賴藥物，不僅可能產生耐藥性，還可能掩蓋潛在健康問題。 要真正改善睡眠品質，應從根本找出原因。 透過專業的睡眠檢測（如睡眠檢查）， 可清楚掌握大腦活動、呼吸、心率與肌肉反應，釐清障礙類型， 進一步擬定個人化的治療方式。 唯有了解問題的全貌，才能真正找回自然且穩定的好眠。 聽聽鄧惠文醫師和江秉穎醫師 的精彩對談！ 完整內容：https://reurl.cc/qY5EKD #寶島聯播網 #心事有人知 #鄧惠文 #分享 #心理学 鄧惠文-心事有人知 更多视频／文章……
分享： |
本站部份资源来自网络分享并注明出处，若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财
GMT+8, 2025-7-27 18:02 , Processed in 0.022808 second(s), 21 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2023 Discuz! Team.
