學會擺脫憤怒 放過自己一馬吧 你會經常生氣嗎？ 什麼樣的事情 可以一秒惹怒你呢？ 你在發完脾氣之後 會不會經常感到後悔呢？ 人們常說 花是澆死的 魚是撐死的 人是氣死的 還別說，它還真有道理！ 生氣，到底傷到了誰？ 傷得最深的其實是自己 相信每個人 都會有自己一套 消化情緒的方式 終歸一點 我們每個人 都不必去生氣，因為生氣不是和誰過不去， 其實就是跟自己過不去 人活一世 一定要跟別人 保持良好的關係 對朋友尊重 對家人理解和包容 對你的另一半體諒跟鄰居和睦相處 人如果能這樣廣結善緣的話 未來在你遇到問題的時候 便可以得到許多方便的支持 人只要寬心了 不在意那麼多 人總能活得 很自在和愉快 記住 只有你能控制了自己的情緒 你才能掌握自己的命運，不然就被情緒所綁架了 不氣不氣不生氣，氣壞身體誰來替 保持情緒平靜，心平氣和 相信 你就能活出最好的人生 你還在生氣嗎？ 原諒他人，放過自己吧！ 喜歡我們影片的朋友 歡迎訂閱，按贊，加分享 記得打開小鈴鐺 才不會錯過 我們為你精心準備的影片 我們下次見！拜拜！ LEO老師開講 更多视频／文章……
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