原來適度的訓練大腦，可以年輕10歲！ - 鄧惠文 專訪 洪聰敏 教授 -【心事有人知】 0:12 前言 2:52 原來大腦可以這樣練 5:19 關於練大腦 23:35 運動的質 32:24 關於數據研究 39:03 關於運動 42:14 結語 來賓：洪聰敏 教授 國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授 雖然大家都知道運動對大腦的發展至關重要，但是，並非只要單純的運動，就可以達到增進腦功能發展的效果，原桌球國手退役後，投入學術研究至今的洪聰敏教授著作「原來大腦可以這樣練」，告訴我們有一個實現成功人生的關鍵，原來就藏在我們的大腦裡！ -- 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享！ 就能接收到最新影片通知唷~ 【Facebook】 節目粉專 - https://reurl.cc/xOZLrb 【youtube頻道】 寶島聯播網-https://reurl.cc/aNpky3 心事有人知-https://reurl.cc/V5Gj9Z 【Podcast】 Apple - https://reurl.cc/Enq0qg Spotify - https://reurl.cc/2rxRME Sound On - https://reurl.cc/35gy8V KKBOX - https://kkbox.fm/0t0w3b -- 全台播出時段及頻率如下: 下午6：00-7：00 基北地區｜FM98.5 寶島新聲 新竹地區｜FM97.9 新竹之音 嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音 台南地區｜FM99.7 都會聲音 高屏地區｜FM96.9 主人電台 晚上8：00-9：00 中部地區｜FM99.1 大千電台 -- #心事有人知 #鄧惠文 #洪聰敏 #教授 #國立臺灣師範大學 #體育與運動科學系 #研究講座教授 #訓練大腦 #運動 #原來大腦可以這樣練 鄧惠文-心事有人知 更多视频／文章……
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