有智慧者,压力就是推动力;普通人,压力就是烦恼力。 你有压力吗?老实说我的压力超大,每天面对各种压力,包括工作的压力、生意的压力、家人的压力、员工的压力、社会的压力,尤其疫情造成的无常,更让人担忧很多事情。人生自懂事以来就充满了压力,比如学生的学习压力、恋爱的压力、家庭的压力等等。应对压力的最佳方式是调整好心态,接受压力,不要逃避,然后想方设法克服它。人无远虑必有近忧,一个人如果缺乏应有的压力,他将找不到自我价值的实现方式,最终会导致一些病态行为。 缓解压力的方法之一就是,不要有太多的得失感,不要设立那些不切实际的目标,或不可能实现的目标。命里有时终须有,命里无时莫强求,尽你所能去做你能做的决定,对于别人能决定的事就让贵人靠山扶持一把。至于那些只有上天能决定的事情就尽自己能力做好力所能及的事,然后就听天命了。我们所拥有的一切人事物都会在有形或无形之中给你造成压力。我们拥有得越多,压力就越大。我们可以拥有更多更好的物质,但却不要让这些我们持有的物质占有了我们。 压力就是动力,我们应该热爱挑战自己能力的过程,因为世上没有事情是做不到的!吃得苦中苦,方为人上人。 #丹斯里黄荣盛 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频/文章……
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