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專注力:化繁爲簡的驚人力量 | 如何有效戰勝拖延 【好葉】

2021-2-25 03:30| 发布者: admin8| 查看: 28| 评论: 0|文章/视频分享来自: Better Leaf 好葉




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影片概括:
00:00 專注力
01:08 方法1: 進入心流
03:11 方法2:設定心錨
05:20 方法3:第二自我
08:53 重點回顧

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