長輩牙口不好越吃越少？營養師：堅果飲營養好，長輩容易喝！｜ 孫語霙營養師【早安健康】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 你知道嗎？世界衛生組織 (WHO) 提出 8020 計畫，希望 80 歲的長者至少保存 20 顆能夠正常咀嚼、提供生理需要的功能牙，但根據衛福部104-105年度成年與老年人口腔健康調查計畫，65 歲以上的平均真牙數為 18.61 顆，甚至65 歲以上的全口無牙率高達42.3%。 你可能會覺得，牙齒只是牙齒，牙口不好有什麼大不了的？今天我們有請孫語霙營養師來告訴我們，牙口不好可能會對長輩造成什麼影響？ 0:00 長輩牙口不好越吃越少？營養師：堅果飲營養好，長輩容易喝！ 0:35 Q1：牙口不好會有什麼影響？ 1:15 Q2：該如何為牙口不好的長輩準備食物？ 2:31 Q3：牙口不好的長輩該攝取什麼營養素？ #堅果 #芝麻 #孫語霙 #牙口不好 #牙齒 #口腔健康 早安健康 更多视频／文章……
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