資深媒體人陳鳳馨 ∣ 比天天100次仰臥起坐更有效一週兩次節拍超慢跑回到20歲腰圍 3.18前早鳥優惠45折 瞭解更多▶️https://www.pressplay.cc/link/s/84DC0B88 「幾年前我有位在海外工作的好朋友，本來是很胖的，有一陣子沒碰面，再見到他卻變得很輕時，身材變好了。改變這麼大，當然會想問他是怎麼瘦下來的，那也是我第一次聽到『節拍超慢跑』這個運動。那時我很好奇，到底什麼事超慢跑，找了很多資料，發現當時台灣只有徐棟英老師在推廣與研究。」——知名財經節目主持人陳鳳馨 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #節拍超慢跑 #肌力訓練 #徐棟英 #三高 #老化 #抗癌 #慢性病 #減重 #運動 #線上課程 #陳鳳馨 早安健康 更多视频／文章……
分享： |
本站部份资源来自网络分享并注明出处，若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财
GMT+8, 2025-4-22 09:25 , Processed in 0.017228 second(s), 22 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2023 Discuz! Team.
