用力咳!中醫心臟救命術,強心十指操、養心4食物拒絕心臟早衰|周宗翰 中醫師【早安健康】 節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高!一年瘦24kg,逆轉糖尿病前期 https://www.edh.tw/article/31081?utm_source=youtube&utm_medium=info 最不傷膝蓋的3分鐘肌力訓練!教練認證:比深蹲安全、比健走還有效 https://www.edh.tw/media_article/1060?utm_source=youtube&utm_medium=info 氣血不通生腫瘤!3招回春功法鬆肩背、排寒濕、養肺又健心 https://www.edh.tw/media_article/1050?utm_source=youtube&utm_medium=info 腰圍瘦12cm沒脂肪肝!名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高 https://www.edh.tw/media_article/1062?utm_source=youtube&utm_medium=info 保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是... https://www.edh.tw/media_article/499?utm_source=youtube&utm_medium=info 【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】 Apple Podcast👉https://reurl.cc/Lpvd33 KKbox👉https://reurl.cc/pWAy5d Spotify👉https://reurl.cc/Y9p68x SoundOn👉https://reurl.cc/l9Adyv 0:00 用力咳!中醫心臟救命術,強心十指操、養心4食物拒絕心臟早衰 1:03 出現「4症狀」就要留意心臟健康! 5:04 胸口壓迫感、膏肓痛...可能是心律不整! 6:38 必學!危機時刻中醫2招心臟救命術 8:11 夏季養心就是養命!多吃「這顏色」食物! 11:59 2動作保養心臟、助循環,越做越健康! 【相關影片】 體臭竟可能是脂肪肝害的!中醫教你排毒除臭,連肝發炎指數都下降|周宗翰 中醫師 https://youtu.be/-jr3UrOUVYY 逆轉糖尿病,3招快學起來!平甩功、健走,中醫教你控制血糖不求人︱ 周宗翰 中醫師 https://youtu.be/DZ9EoOpsLVQ 👇 更多影片清單 👇 《健康大頭條》https://bit.ly/38skKNL 《心血管》 https://bit.ly/3jiQVlo 《中醫養生》 https://bit.ly/3vqoFlE 《脂肪肝、肝膽胰》 https://bit.ly/3jiLAdH 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《肺臟》 https://bit.ly/30HOK4t 《癌症》 https://bit.ly/3DXCoU5 《糖尿病、三高》 https://bit.ly/3vuQTfi 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #周宗翰 #強心臟 #十指操 #心臟 #養心 #紅色食物 #救命術 #心律不整 早安健康 更多视频/文章……
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