想調整體質吃益生菌好嗎？醫師：教你掌握這五大關鍵教挑選到好菌｜張益豪醫師【早安健康】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 秋冬換季時期，健康頻頻出現小問題，也容易因為勞累感加重，導致工作或學習不上心。不想常常上診所報到、吃藥緩解，耳鼻喉科醫師張益豪有解法，他認為由裡而外調理身體，才是根本之道。 0:00 想調整體質吃益生菌好嗎？醫師：教你掌握這五大關鍵教挑選到好菌 0:23 Q：秋冬換季時，如何調整身體不適感？ 1:14 Q：可以吃優格或優酪乳補充好菌嗎？ 1:41 Q：如何挑選益生菌？ 👉了解更多：https://reurl.cc/xEdXVV #張益豪 #益生菌 #換季困擾 #挑好菌 早安健康 更多视频／文章……
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