中風7年順利站起來揮別輪椅！一招單腳站立操練下半身肌力︱ 郭健中 急診醫師【早安健康Ｘ早安樂活】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 0:00 中風7年順利站起來揮別輪椅！一招單腳站立操練下半身肌力︱ 郭健中 急診醫師 0:41 身為醫師、教練、導遊，我的學員教會我的事 2:32 中風7年的挑戰！人人有「站起來」的潛能 4:05 單腳站立，越站越有力 【相關影片】 97歲阿公腿力回春！2招靠牆練下半身肌力，全身都受益︱ 郭健中 急診醫師 https://youtu.be/NZN1KS79VFA 帕金森爺爺百登硬漢嶺！醫師當導遊，玩出人生的｢自助｣旅行︱ 郭健中 急診醫師 https://youtu.be/juKiVolc5C0 【相關文章】 50後助人助己的斜槓之旅！坐下練深蹲玩出下半身肌力 https://lohas.edh.tw/media_article/109 60歲完成史上最難的超級鐵人三項！曾文誠：昨天太小、明天太老，今天挑戰正好！ https://lohas.edh.tw/article/30100 👇 更多影片清單 👇 《樂活人物》 https://bit.ly/3aTiEok 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《樂活同學會》 https://bit.ly/3BZnpZk 《無憂人生法律小學堂》 https://bit.ly/3G2yIlH 《理財一點通》 https://bit.ly/3pgm8cD #郭健中 #健走杖 #輪椅 #不倒翁學校 早安健康 更多视频／文章……
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