64歲名醫張甫行：我練瑜伽讓血管回春！訣竅在筋骨放軟、心境放寬︱ 張甫行 婦產科醫師【早安健康Ｘ早安樂活】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 0:00 降血壓有訣竅，血管放鬆不求人 1:44 回春保養是凡事想開，接受不完美 2:29 盡力幫助社會，100歲還要繼續練 3:26 瑜伽讓我遠離腰酸背痛 5:33 同場加映：雙盤腿+唱歌 【相關影片】 7年前心臟血管堵塞60％！醫師狠甩12kg、減齡3招血管回春︱ 張甫行 婦產科醫師 https://youtu.be/7itK_DSrxh4 64歲靠劈腿練出軟Q年輕身段！瘦12公斤翻轉中風危機︱ 張甫行 婦產科醫師 https://youtu.be/MvmeucDNEW8 【相關文章】 癌後繼續攻百岳！葉金川：一流老人的幸福秘訣，是凡事看開、做感動自己的事 https://lohas.edh.tw/article/30179 60歲完成史上最難的超級鐵人三項！曾文誠：昨天太小、明天太老，今天挑戰正好！ https://lohas.edh.tw/article/30100 👇 更多影片清單 👇 《樂活人物》 https://bit.ly/3aTiEok 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《樂活同學會》 https://bit.ly/3BZnpZk 《無憂人生法律小學堂》 https://bit.ly/3G2yIlH 《理財一點通》 https://bit.ly/3pgm8cD #張甫行 #瑜伽 #雙盤腿 早安健康 更多视频／文章……
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