64歲靠劈腿練出軟Q年輕身段！瘦12公斤翻轉中風危機︱ 張甫行 婦產科醫師【早安健康Ｘ早安樂活】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 0:00 64歲靠劈腿練出軟Q年輕身段！瘦12公斤翻轉中風危機︱ 張甫行 婦產科醫師 0:44 一場小中風帶來大改變 2:42 筋長一寸，延壽十年！瑜伽翻轉退化宿命 5:55 連劈腿也難不倒！打造柔軟身段的秘密 8:25 活化血管變年輕！初學者的下彎練習 【相關影片】 帕金森爺爺百登硬漢嶺！醫師當導遊，玩出人生的｢自助｣旅行︱ 郭健中 急診醫師 https://youtu.be/juKiVolc5C0 7年前心臟血管堵塞60％！醫師狠甩12kg、減齡3招血管回春︱ 張甫行 婦產科醫師 https://youtu.be/7itK_DSrxh4 【相關文章】 半馬輕鬆完賽、卻發現骨鬆警訊！吳淡如：與其想退休，不如想如何不退化 https://lohas.edh.tw/article/30012 向莊智淵看齊，58歲桌球阿嬤盧碧春征戰帕奧！坐輪椅苦練16年揮出人生新頁 https://lohas.edh.tw/article/30048 👇 更多影片清單 👇 《樂活人物》 https://bit.ly/3aTiEok 《心血管》 https://bit.ly/3jiQVlo 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《樂活同學會》 https://bit.ly/3BZnpZk 《無憂人生法律小學堂》 https://bit.ly/3G2yIlH 《理財一點通》 https://bit.ly/3pgm8cD #小中風 #瑜伽 #張甫行 #劈腿 早安健康 更多视频／文章……
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