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坐著扭腰12秒按摩腸胃肝腎 提高代謝肥胖不上身∣陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師【早安健康X早安樂活】

2021-2-26 03:00| 发布者: admin8| 查看: 74| 评论: 0|文章/视频分享来自: 早安健康




坐著扭腰12秒按摩腸胃肝腎 提高代謝肥胖不上身∣陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師【早安健康X早安樂活】

早安健康網站: https://www.edh.tw/
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0:00 坐著扭腰12秒按摩腸胃肝腎 提高代謝肥胖不上身
0:35 坐板凳扭轉上半身,按摩內臟防肥胖
2:07 踩板凳伸展脊椎,強化消化系統

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