瘦15kg減重專家：每天必做肩胛骨伸展消贅肉、激活減肥細胞【早安健康】 https://www.edh.tw/article/12284 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 想要維持身材，但下了班只想放鬆，不想進行流汗的運動及複雜的伸展操，日本知名瘦身專家和田清香提供一招簡單肩胛骨運動！能夠幫助提高代謝，消除肩膀和背部贅肉！ 【相關影片】 每天1分半讓肩胛骨回正，啟動排毒燃脂機制 https://youtu.be/9YAL1APGo6s 一次放鬆肩胛骨和骨盤，啟動燃脂秘密基地 https://youtu.be/Ea7rq68s5R4 【相關文章】 不用兩分鐘！2動作肩胛骨伸展操，點起褐色脂肪燃脂力 https://www.edh.tw/article/8833 後背贅肉讓你看起來老10歲！肩胛骨伸展操甩開冬季肥 https://www.edh.tw/article/8726 #肩胛骨伸展 #燃脂 #褐色脂肪 早安健康 更多视频／文章……
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