天然空氣清淨機！養一盆改善家中80％空氣品質【早安健康】 林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享提醒，室內空氣有時比室外還髒，主要元凶來自於燒香、廚房油煙、室內芳香劑、蚊香，甚至裝潢建材也可能飄散甲苯、甲醛等致癌物質。 面對生活中的隱形殺手，該如何尋求自保之道？ 除了保持室內通風、炒菜要開抽油煙機，炒完菜多延長10分鐘後再關、以及常常清洗冷氣或除溼機的濾網，以下的植物被認為是天然的空氣清淨機，有助於吸收室內裝潢的空氣污染物，只要小小的一盆，甚至能除去80％的有毒物質！ 1.吊蘭 有「綠色淨化器」的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80%以上的有害氣體。在房間裡種植1~2盆吊蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。 2.綠蘿 能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋，應該保持通風，並擺放幾盆綠蘿，一段時間後，基本就可以達到入住的標準。 3.常春藤 擁有強效去除甲醛的功能，對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛，以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。 4.波斯頓腎蕨 適宜在室內種植，是觀賞及淨化空氣的極佳植物，每小時能吸收大約20微克的甲醛，還能去除二甲苯和甲苯，因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。 5.白掌 在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」，因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨，又是很好的觀賞植物。 6.萬年青 多年生常綠植物，可以有效清除空氣中的尼古丁，還可以吸收甲醛等多種有害氣體，是一種用於改善室內空氣的植物。 7.蘆薈 吸附甲醛氣味的好手，將其擺放在臥室或者客廳的桌子上，有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質，是一種多功效的綠色植物。 8.非洲菊 非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用，所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊，可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。 9.虎尾蘭 能吸收室內部分有害氣體，並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效，是用來淨化室內空氣的不錯選擇。 10.薄荷 所釋放的薄荷腦，不僅有清涼芳香的功效，還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內，可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。 【環境毒素相關影音】 無法避免的環境毒素、人體內的毒素，如何用代謝將毒素排出？｜陳俊光副院長 https://youtu.be/0n67JeDK1pQ 幫健康打底！塵市生活、季節變化攏免驚 https://youtu.be/ZsQcC0QhyzY 挑選空氣清淨機前，你該知道的驚人真相！ https://youtu.be/6mEI5Ucg8PA 【相關文章】 10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊 https://www.everydayhealth.com.tw/article/9973 家裡只要種一盆，吸收掉80％有害氣體 https://www.everydayhealth.com.tw/article/12258 保濕護眼、吸收有毒氣體！4種適合種在室內的盆栽 https://www.everydayhealth.com.tw/article/12257 #肺癌 #空氣清靜機 #植物 ---------------------------------------------------------------------------------- 早安健康網站: https://www.everydayhealth.com.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw 早安健康 更多视频／文章……
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