什么癌的发生和吃肉過量有关？吃多少算过量？什么肉更健康？

2022-10-29 05:00| 发布者: admin8| 查看: 75| 评论: 0|文章／视频分享来自: 四維健康

什么癌的发生和吃肉過量有关？吃多少算过量？什么肉更健康？

研究表明，過量食用紅肉會增加患結腸癌的風險。那麼一天吃多少紅肉合適？怎樣平衡飲食？結腸癌會對人體造成什麼影響？楊醫師分享食用紅肉小貼士。
＃結腸癌＃紅肉＃鹹肉

什么癌的发生和吃肉過量有关？吃多少算过量？什么肉更健康？
00:00 紅肉和結腸癌的研究
00:57 紅肉日常攝取量
01:49 如何降低結腸癌風險

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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的：形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！
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