這麼吃能減肥！六種食物中的營養素能燃燒脂肪！

2022-2-4 17:00| 发布者: admin8| 查看: 44| 评论: 0|文章／视频分享来自: 四維健康

這麼吃能減肥！六種食物中的營養素能燃燒脂肪！

如果您想減肥，卻又管不住自己的嘴？這對您來說一定是一個好消息:有六種食物中的營養素會促進體內脂肪的消耗，讓您在享受美食的同時又可以減肥！那麼哪些食物可以幫助減肥呢？食物裡什麼營養素在起作用？作用原理又是什麼？本期視頻解開食物減肥的謎題。
#減肥 #食物 #營養素
這麼吃能減肥！六種食物中的營養素能燃燒脂肪！

00:00 辣椒素燃燒脂肪
02:15 白藜蘆醇燃燒脂肪
02:58 薑黃素燃燒脂肪
04:15 綠茶兒茶素燃燒脂肪
05:17 薄荷醇燃燒脂肪
【四維健康】
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