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鎂、鈣、維生素D、K1和K2要這麼吃!不吃營養素,只靠食物行不行?| 直播精彩選段

2021-10-31 15:59| 发布者: admin8| 查看: 61| 评论: 0|文章/视频分享来自: 四維健康




鎂、鈣、維生素D、K1和K2要這麼吃!不吃營養素,只靠食物行不行?| 直播精彩選段

市場上有各種各樣的營養素,這讓我們時常不知道怎麼選擇,總有很多疑問。比如,補什麼鎂比較好?補鎂和鈣的比例?腎功能不好怎麼補鈣?鈣和維生素D一起吃更好嗎?補鈣補多了會怎麼樣?維生素K1不能和抗凝血藥物一起吃?我們一定要吃補充劑,不能只靠食物嗎?什麼人必須補充?本期視頻告訴您答案。
#營養素 #補鈣 #鎂
鎂、鈣、維生素D、K1和K2要這麼吃!不吃營養素,只靠食物行不行?| 直播精彩選段


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