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如何增强脑力（6个自然方法）

2023-3-7 01:12| 发布者: admin8| 查看: 95| 评论: 0|文章／视频分享来自: 鹏哥谈健康

如何增强脑力（6个自然方法）

增强脑力的措施。
我认为最基础的，最重要的事情就是维护好大脑的正常结构，维护好脑细胞的正常新陈代谢。我也知道，这看似简单的内容，对许多朋友来说却很难做到。首先，有许多事情我们无法左右，也无法避免，例如什么时候受伤我们不知道；什么时候会得肿瘤，我们不知道；身体一天天在衰老，我们也无法避免。但是，你不要灰心丧气。我们可以掌握自己的饮食和生活方式，我们可以在这个权利范围内尽可能的保护大脑，给他以足够的支持，并且减少不必要的伤害。
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鹏哥谈健康

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