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这 5 件事会缩小你的大脑

2023-2-4 05:08| 发布者: admin8| 查看: 82| 评论: 0|文章/视频分享来自: 鹏哥谈健康




这 5 件事会缩小你的大脑

从我们出生,到我们成年,再到老年,我们的大脑不断的在发生变化。许多人会认为,人老了,大脑也会老,所以出现脑萎缩,出现认知的障碍与智力的下降是理所当然的事情。
从社会中和医院中观察到的现象,好像确实如此。但仍然有相当一部分人,他们没有出现与年龄相同比例的大脑萎缩现象。所以,这种情况并不是完全不可避免的。
要知道,有许多的原因会降低大脑的容量,降低大脑的功能以及连通性,这里面有疾病,也有外伤,有感染,也有药物因素。但是今天,我不打算讲太多的专业知识。我只想和你谈5种常见的,并且被许多研究认为可能会缩小大脑的原因,这些也是与我们的饮食和生活息息相关的内容。

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