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有助于修复和保护眼睛的8种营养素

2022-7-27 22:22| 发布者: admin8| 查看: 56| 评论: 0|文章/视频分享来自: 鹏哥谈健康




有助于修复和保护眼睛的8种营养素

孩子和年轻人,由于用眼过度,出现疲劳以及近视的概率会很高。而且,随着年龄的增长,我们我们的眼睛更容易出现干燥,发炎,发痒,我们患青光眼、黄斑变性以及白内障等眼部疾病的风险也会更高。

遗传因素和不良的生活方式是导致这些眼部疾病的因素之一。还有很重要的一点就是,你有没有为眼睛提供足够的营养物质?增强眼部的抗压能力,增加它的恢复能力。


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