11大短命習慣，想長壽or想不開，你自己選 | 長壽秘訣，11個壞習慣，讓你少活10年 | 想長壽，這11大“短命”習慣，最好一個也不占！ 🔥《21天冥想系列》免費冥想課程：https://www.goldenrichacademy.com/meditation/ 🔥《30天自律培養》免費電子書：https://bit.ly/discipline-ebook ⭐️ 堆金積玉學院：https://www.goldenrichacademy.com/ ⭐️ 堆金積玉交流社區：https://community.goldenrichacademy.com ⭐️ 堆金積玉讀書會：https://www.goldenrichbookclub.com/ 🟡 實用推薦 🟨 NordVPN，專屬折扣碼【goldenrich】: https://nordvpn.com/goldenrich 2年配套73%折扣 + 免費1個月 1年配套58%折扣 🟡 加密貨幣相關推薦 (交易所 & 冷錢包） 🟨 Crypto.com (最強加密貨幣VISA卡)，註冊獲得價值25美元CRO獎勵: https://crypto.com/app/goldenrich 🟨 OKX (OKEx), 以此鏈接註冊OKX, 免費進群學習：https://bit.ly/goldenrich-OKX 🟨 BingX, 以此鏈接註冊BingX, 免費進群學習：https://bit.ly/goldenrich-BingX 🟨 Ledger Nano X (推薦冷錢包): https://bit.ly/goldenrich-Ledger-Nano-X 💛 追蹤堆金積玉 🟨 YT: https://bit.ly/goldenrich-YT 🟨 IG: https://bit.ly/goldenrich-IG 🟨 FB: https://bit.ly/goldenrich-FB 🟨 副頻道: https://bit.ly/2nd-YT-channel 11大短命習慣，想長壽or想不開，你自己選 | 長壽秘訣，11個壞習慣，讓你少活10年 | 想長壽，這11大“短命”習慣，最好一個也不占！ 長壽是我們的美好願景，但許多習慣可能正在使你的壽命遞減。這些習慣包括不照顧你的身體和情緒健康。今天在本期節目中討論的許多習慣可能看起來安全和正常，但事實並非如此。有些習慣可能很難改掉，但如果你願意，你仍然可以做到。這些習慣會在你意識不到的情況下，耗盡你的精神、情緒和身體健康。總之，壞習慣會阻礙你過上幸福健康的生活，加上對一些好習慣的忽視，可能會阻礙你擁有健康的身心，糟糕的健康狀況會讓你變得沮喪和悲觀，這可能會讓你的生活變的一團糟。無論你是二十幾歲、四十幾歲還是七十幾歲，改變這些習慣永遠不會太遲。 🔔 貼心提醒 訂閱後不要忘記按旁邊的鈴鐺 才不會錯過最新上傳的節目唷 ⚠️ 免責聲明：堆金積玉不是財務顧問，該頻道的所有視頻僅用於教育目的。一切投資都存在風險，儘管可以將風險降至最低，但您的投資完全是您的個人責任，您必須進行自己的研究和調查。該頻道只是在分享個人觀點，不構成投資建議，並不能保證獲得投資收益或損失。 堆金積玉 更多视频／文章……
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