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如何由内而外的防晒(不只是遮阳伞和防晒霜)

2023-7-23 21:49| 发布者: admin8| 查看: 121| 评论: 0|文章/视频分享来自: 鹏哥谈健康




如何由内而外的防晒(不只是遮阳伞和防晒霜)

简介:今天的内容会非常的有意思,虽然来的晚了一些。夏天也都快过完了,但是我仍然想和你谈一下如何防晒。我们今天说的防晒,重点不是在告诉你怎么样穿防晒衣,打太阳伞,抹防晒霜。我想和你谈一下为什么有的人会更容易晒伤,以及我们如何更好更快的修复,预防明年这个时候再次出现同样的问题。当然,明年这个话题我们还会继续。我希望对此有关注的朋友,能够积极踊跃的评论和留言,

时间轴:

0:00 介绍
0:30 什么是晒伤?
1:49 防晒霜的优缺点和选择误区
3:45 种子油和皮肤晒伤,皮肤老化的关系
5:44 药物和皮肤晒伤的关系
6:16 阳光导致皮肤癌吗?
8:27 可能提供防晒保护的补充剂


文献:
提供营养保护,防止阳光对皮肤造成伤害
https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev.nutr.24.012003.132320
人类皮肤的晒伤反应的特点是连续的类二十烷酸分布,可能介导其早期和晚期阶段
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791058/
实体器官移植受者的皮肤癌:仍然是一个悬而未决的问题
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10160421/
器官移植后的皮肤癌
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra022137
小儿器官移植后的皮肤癌
https://journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/2004/04020/Skin_Cancers_Following_Pediatric_Organ.8.aspx
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