【新城健康管家】飯氣攻心原來與血糖有關？高升糖食物是元兇？營養學家教你趕走餐後嗜睡！｜鄭萃雯 營養學家Miss JC 低GI飲食有助對抗餐後嗜睡問題？ 午睡奇效？有助增加腦容量，延緩大腦衰老！ 高GI飲食是飯氣攻心元兇？哪些食物升糖指數高？ 本集營養學家Miss JC，將與大家一一拆解。 ============================ 電話有來電管家，幫大家篩選有問題的來電，健康問題，從今以後可以交俾《新城健康管家》，我哋為幫你拆解大小健康迷思！主持人鄭萃雯Karen邀請不同專科醫生，一齊由健康冷知識入手，為你重塑都市健康觀！ ============================ 更多健康資訊：https://metrohealthplus.hk/ #飯氣攻心 #餐後嗜睡 #新城健康 記得訂閱＋㩒埋個鐘仔🔔開啟YouTube 通知 🔔 FB: https://www.facebook.com/metroradio.com.hk 新城財經台 更多视频／文章……
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