《相信它就能实现它》利用成就心理学消除消极思想和行为 #《相信它就能实现它》 原作名: Believe It to Achieve It: Overcome Your Doubts, Let Go of the Past, and Unlock Your Full Potential 内容简介： 这是一本利用成就心理学消除消极思想和行为并充分释放成功潜力的激励指南。 放弃消极想法是过上成功、充实生活的最重要步骤之一，但往往也是最困难的步骤。在这本基于研究的实用指南中，畅销书作者布莱恩·特雷西和心理治疗师克里斯蒂娜·斯坦介绍了他们的“成就心理学”计划，帮助您识别和克服阻碍您实现目标或在生活中感到快乐和满足的有害模式和想法。 无论这种消极情绪是源于过去一段糟糕的关系、童年创伤、商业或职业失败，还是普遍的不安全感，特雷西和斯坦都会帮助你认识到有意识的——更多时候是无意识的——消极情绪如何影响你的个性、你的观点和你的决定。一路上，他们向你展示如何重新控制自己的思想、感受和行为，将消极转化为积极，并学会接受意想不到的生活变化，而不是回到旧的消极模式。 对于任何感觉陷入困境的人来说，《相信它就能实现它》提供了一个重要的路线图，帮助人们克服消极情绪，拥抱积极思考的力量，过上幸福、成功的生活。 往期精彩节目：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/videos 请我喝杯咖啡：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/join 每日一书 更多视频／文章……
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