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放完豆漿又加薑黃?蔬食小洋梨可樂餅的美味秘密|地球防衛V計畫|快樂大學

2020-3-7 05:09| 发布者: admin8| 查看: 25| 评论: 0|文章/视频分享来自: 快樂大學Happiness University




放完豆漿又加薑黃?蔬食小洋梨可樂餅的美味秘密|地球防衛V計畫|快樂大學

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【小洋梨可樂餅】

🔺主料
馬鈴薯、板豆腐

🔺配料
麵包粉、高筋麵粉、無糖豆漿
蒜仁、九層塔、義大利麵條、沙拉油

🔺調味
鹽巴、白胡椒、薑黃粉、醬油




步驟:


1️⃣馬鈴薯去皮、切成塊狀,與蒜仁一起煮約20分鐘後搗碎。
2️⃣熱鍋後放入碎洋蔥、羅勒、百里香爆香炒上色,放入搗碎後的板豆腐,拌炒約5分鐘,加一點米酒後以醬油調味。
3️⃣將馬鈴薯泥與炒過的豆腐混合,放一點無糖豆漿增加黏性。
4️⃣將混合好的薯泥捏成小洋梨的形狀,放一小根義大利麵當蒂頭。
5️⃣將小洋梨沾上以麵包粉與麵粉1:1調和的油炸粉。
6️⃣油鍋燒熱,丟入可樂餅,不要翻動,以免形狀毀損。
7️⃣外皮金黃色撈出即可。
8️⃣炸過的九層塔或匈牙利紅椒粉裝飾。
文章/视频分享来自:
快樂大學Happiness University



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