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專注力:穩定自我的正念訓練|線上課程精彩片段搶先看|快樂大學

2019-10-16 05:28| 发布者: admin8| 查看: 21| 评论: 0|文章/视频分享来自: 快樂大學Happiness University




專注力:穩定自我的正念訓練|線上課程精彩片段搶先看|快樂大學

快樂大學最受歡迎的講座主題《專注力》
如今錄製成線上課程,在官網上架啦!
我們將教導你,透過傳統印度哲學的訓練方式,

讓你不論何事、何地,無需任何工具,每天皆可進行練習專注力。
課程中,我們將結合現代腦科學、演化學,透過深入淺出的講解方式,
讓你了解大腦的天性以及如何一步步升級思維模式。

課程介紹:https://happinessuni.com/gogo/
文章最後包含三個精彩片段搶先看!

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