【种植108】7天种出芽苗菜｜用Temu玻璃罐种芽苗菜｜芽苗菜的种法和吃法 Grow sprouts in a mason jar 今天爱种菜的袭小厨来分享她用玻璃罐子（玻璃瓶）种芽苗菜的方法、过程，以及芽苗菜的3种吃法。健康、营养、美味 、的芽苗菜，原来自己在家，只用一个罐子就能轻松种得，而且仅用7天就能吃到自己种的芽苗菜了。这次袭小厨用了西兰花种子和黑芝麻种子来种芽苗菜，看看她种成功了吗？ 芽苗菜怎么吃？这里小厨教大家3种芽苗菜的做法和吃法：用芽苗菜分别作出西式brunch、芽苗菜奶昔（smoothie）、芽苗菜蛋卷饼。简单营养丰富，是快手早餐的不二选择。 除了西兰花种子，还有哪些种子能用同样的方法来种出芽苗菜呢？请看视频吧。 在此下载Temu App ▶ https://temu.to/m/u087kcxgziq 或在Temu App上搜索【dkh5225】获取百元券包（新老用户均享） ✅ 所有订单免费送货上门 ✅ 90天内无理由退换 ✅ 先买后付，支持AfterPay #temu #temuau #temufinds #temureview 视频中提到的temu好物 1 Set, Sprouting Jar Kit-2 Wide Mouth Quart Mason Jars 32oz With 316 Stainless Steel Screen Sprout Lids, Tray, Stand And Canning Brush Seed Sprouter Set AU$45.29💰 https://temu.to/m/usoqypj1jdc 章节目录： 用的罐子mason jar：00:00 用的种子：01:00 浸泡和发芽菜的过程：01:47 采收和保存：06:44 芽苗菜的3种吃法：07:26 发芽苗菜的种子哟哪些：09:49 袭小厨和她的菜园子Delightful Garden 更多视频／文章……
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