《為什麼做夢起床這麼累？》「這現象」代表你大腦開關壞掉了｜陳錫中 心身醫學科醫師【早安健康 × 醫萬個為什麼】 0:22 睡覺時倒底做夢好還是沒做夢好？ 4:48 有沒有人睡醒後，會覺得自己完全沒做夢？ 5:24 有人睡著後會跟著夢境動作，也算是休息嗎？ 7:00 建議什麼情況下，趕快去看醫師？ 7:47 小孩常出現的夢遊，也是一樣的原因嗎？ 9:07 每天做夢，清醒時容易疲倦。有方法在夢醒時，疲倦感不要太重嗎？ 【相關影片】 記得夢境、遇墜落感是睡不好警訊？名醫帶你「解夢」！3招改善多夢不失眠︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師 https://www.youtube.com/watch?v=H9dkpzA0VpU 失眠睡不著怎麼辦？醫師教3種體質熟睡秘訣，好睡好醒不是夢！︱陳峙嘉 中醫師 https://www.youtube.com/watch?v=s98u8UymIn0 【相關文章】 多夢淺眠睡不著？中醫治失眠，這穴道按了更好睡 https://edh.tw/articles/LTdeoeZ 做夢拳打腳踢嚇壞枕邊人？醫師：這些症狀可能是腦部退化前兆 https://edh.tw/articles/64nkJTu 👇 更多影片清單 👇 【睡眠】https://go.edh.tw/4yw9bu 【腦、防失智】 https://go.edh.tw/522fpy 【醫萬個為什麼】 https://go.edh.tw/86m7mk 【早安練健康💪】 https://go.edh.tw/edhworkout 【逆轉三高護心術❤️🩹】 https://go.edh.tw/525xmt 【名醫專家瘦身攻略】 https://go.edh.tw/4zx4eu 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站:https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站:https://lohas.edh.tw #夢境 #睡眠 #有氧運動 #藥物 早安健康 更多视频／文章……
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