不能承受高压的训练，就不能享受人生的成功。 生活中，充满着无处不在而又不可避免的压力，有的人被其击垮一蹶不振，而有的人却能从中汲取力量，让生活过得更有意义。其中的奥妙在于，前者消极地面对压力，而后者则能够有效地运用压力，将其转化为推动力。在竞争日益激烈的大背景下，抗压能力成为一个人的核心竞争力，决定着个体在困境中是否能够崭露头角。 每天我们都面对形形色色的人，各自拥有不同的思维格局和生活观念，这容易引发冲突，而冲突带来的压力也因此而生。好胜心往往使我们难以与不同的人合作。这时候，魔鬼训练营成为一种理想训练方式，对我们的心理进行全方位的考验。在这样的环境中，合理的要求是训练，不合理的要求是磨练，合理不合理都是历练！ 我参与过两种类型的魔鬼训练营，一种是在军队的体能高级训练，另一种是在美国哈佛大学的学术高级训练。这两者不同领域的训练同样锻炼了我的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力等等。通过这些历练，我学到了从换位思考的角度去理解他人，从同理心出发，更好地与他人合作。 生活中，我们同样可以将压力视为一种魔鬼训练，没有压力就没有进步和提升。将压力转化为动力，使其成为我们前进的推动力。抗压能力的培养必须从自己接受被改变的态度开始。在逆境中，学会面对和接受改变，不断调整自己的心态，灵活应对各种情况，这是抗压能力的一个关键方面。 #丹斯里黄荣盛 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频／文章……
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