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從知到行的正向循環,更上一層樓的關鍵|洪聰敏|人文講堂|完整版 20240113

2024-1-13 18:00| 发布者: admin8| 查看: 172| 评论: 0|文章/视频分享来自: 大愛人文講堂




從知到行的正向循環,更上一層樓的關鍵|洪聰敏|人文講堂|完整版 20240113

精通腦科學與運動心理學的洪聰敏教授,曾為桌球國手,現為臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授。他運用豐富腦科學知識,結合運動心理與實戰經驗,提出獨門系統「分子化通用心理技能」,可廣泛應用於職場、家庭及生活情境中,透過微小的改變建立新習慣,開啟正向循環,改善三分鐘熱度!

#打造新生活 #運動心理學 #大愛人文講堂

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