新的一年到了，学会如何活在当下吧！ 快乐的生活源于活在当下，学会珍惜此刻，这虽然听起来简单，做起来却有点难。有一句话：“人无远虑，必有近忧。”我们常常为未来的种种设想而焦虑，想象自己成功后将成为怎样的人物，然而，未来充满了不可预测的变数。我们无法预知未来的形势，也无法评估健康状况是否会发生变化。在面对这些不确定性时，我们只能在当下做做最坏的准备和最好的打算，因为我们只能掌控今天正在发生的事情，而无法改变昨日，更无法预测未来。 过去的事情就让它成为过去吧。如果我们一直沉浸在过去的回忆中，唯一留下的将是感慨、悲伤、仇恨和不甘心。活在懊悔和仇恨中就像身处心灵的监牢，让人无法真正自由。相反，我们更应该将注意力集中在当下，量力而行，过上我们买得起的生活。不要为了虚荣而过度消费，打肿脸充胖子。通过踏实的布局，努力增强自己的实力和能力，最终会实现内心所期望的美好愿景。 过去的就让它过去，不要为未来可能发生的事情而过度担心。一些事情可能根本就不会发生，而过度的担忧只会浪费宝贵的时光。学会在当下活着，享受每一个瞬间才是过上快乐生活的关键。 #丹斯里黄荣盛博士 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频／文章……
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