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如何治疗和逆转非酒精性脂肪肝？（药物不是关键）

2024-2-4 14:19| 发布者: admin8| 查看: 50| 评论: 0|文章／视频分享来自: 鹏哥谈健康




如何治疗和逆转非酒精性脂肪肝？（药物不是关键）

00:00简介
01:21为什么出现非酒精性脂肪肝
02:36原因1-过多的能量摄入

07:31原因2-胰岛素抵抗
08:27原因3-营养物质的缺乏
10:11非酒精性脂肪肝如何影响健康
11:24 如何解决非酒精性脂肪肝
12:02选择恰当的食物
13:58咖啡和茶
15:02合理禁食
16:02睡眠和运动
16:52药物和补充剂
文章／视频分享来自：
鹏哥谈健康


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