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阿德勒心理學詳解:過去可以改變,人人都能獲得幸福 | 有聲書《被討厭的勇氣》(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學)

2024-2-15 21:19| 发布者: admin8| 查看: 83| 评论: 0|文章/视频分享来自: 天天讀書會




阿德勒心理學詳解:過去可以改變,人人都能獲得幸福 | 有聲書《被討厭的勇氣》(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學)

今天的動畫書評分享的是《被討厭的勇氣》,這本書告訴人們幸福是什麼,如何改變過去,獲得自由與幸福(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學,有聲書,人生智慧,人生哲學,積極的心態,幸福是什麼,心理创伤,人生感悟)。
阿德勒是與弗洛伊德,榮格並稱的三大心理學巨頭之一,
阿德勒被稱為自我啟發之父,他的經典代表作是自卑與超越。弗洛伊德心理學的核心理論就是原因論,阿德勒心理學的核心思想是目的論。這本暢銷書《被讨厌的勇气》闡述了阿德勒著作自卑與超越的核心哲學思想,包括目的論,課題分離,橫向關係,自卑感,自卑情結,人際關係,自由,個體心理學,共同體感覺,如何面對過去的不幸,心理創傷,如何改變過去的遺憾(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學,有聲書,人生智慧,人生哲學,積極的心態,幸福是什麼,心理创伤,人生感悟)。

0:00 暢銷書被討厭的勇氣與阿德勒的哲學思想簡介
4:02 走進阿德勒的目的論
10:10 情緒是被捏造出來的
11:31 阿德勒:所有的不幸都是自己的選擇
14:13 獲得時間金錢和機會都從勇氣開始
16:00 自卑感人人都有
27:30 人生並不是與他人的競賽
30:19 自由就是不要活在別人的期待中
34:34 課題分離:自由就是關你屁事
43:12 什麼是自由
44:09 人際關係的終極目標
49:49 建立橫向關係
52:22 建立橫向關係必須從我開始,不管他人是否配合
54:36 獲得共同體感覺的法門
01:02:45 世界是簡單的,人人都能獲得幸福
01:08:08 最重要的是此時此刻我們
#阿德勒 #心理學 #被討厭的勇氣 #人生智慧
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