从新的一年开始,为了保持快乐,我们应该学会不比较,不计较,不可多心。 保持快乐的方法多种多样,而其中一种简单而有效的方式就是不与他人比较。首先,与自己做比较,看看我们所拥有的,而不是着眼于自己没有的。我们所面对的一切,都是我们曾经为之努力付出的结果。比较会让我们陷入无谓的焦虑和不满,因此,要学会以积极的眼光看待自己的成就。 其次,不要过分计较。在工作中,过度计较自己与他人的工作量,容易导致团队关系的紧张。放宽心胸,对待工作时要随和一些,避免因为计较而与他人产生冲突。灵活应对不同的工作,不仅有助于自己的职场发展,也能维护良好的人际关系。 最后,不要过于多心。深思熟虑固然重要,但过度担忧未来可能发生的事情只会让我们增添不必要的忧虑。太深思熟虑就变为钻牛角尖了。无谓的担忧就如同在偿还沒欠的债务。98%的忧虑都是杞人忧天,不值得我们过于焦虑。 学会不比较,不计较,不多心是保持内心快乐的有效途径。通过这三个方面的调整,我们能更轻松地迎接新的一年,享受生活中的点滴快乐。 #丹斯里黄荣盛 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频/文章……
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