快乐最大的因素是什么呢? 人的一生中,我们追求的是什么能够真正带给我们幸福快乐?根据哈佛大学长达几十年的研究,提出了许多能够让人变得更快乐的习惯,这些习惯都与情商有关。作为哈佛大学商学院的毕业生,我也上过这门必修课程。简而言之,制造快乐的因素主要包括心态、金钱和健康,这三者缺一不可。尤其是快乐与健康之间的关系,十分密切而自然。 在金钱至上的当今社会,金钱的确能够带来很多好处。它让我们能够购买食物、衣物、房屋、交通工具,接受教育,享受娱乐,获得医疗保健等等。然而,如果我们沉迷于追求别人所拥有的豪华生活,不断地与他人攀比,即使赚得再多的钱也无法真正让我们感到满足和快乐。就像拥有50块钱,花了49块,仅剩1块时,心态上的满足感依旧不会到来。当我们拥有了100块,欲望却更多时,最终只剩下的还是那1块钱。因此,我们应该学会不与他人攀比,懂得知足与谦虚,这样才能更快乐地生活。 快乐并不在于拥有多少财富,而是在于我们的心态。当我们学会不去比较,不去追求过多的欲望,而是心怀感恩、知足常乐时,我们才能真正体会到生活的幸福与快乐。因此,要想获得真正的快乐,我们需要调整自己的心态,学会感恩、知足,珍惜眼前拥有的一切。这样,我们才能在生活中找到最大的快乐。 #丹斯里黄荣盛 Tan Sri Fng Ah Seng 更多视频/文章……
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